Nieprawidłowa dieta sprzyja hemoroidom

Często wiele osób zastanawia się  dlaczego dopadła ich ta nieprzyjemna choroba, jaką są hemoroidy. Szukają wytłumaczenia w wynikach badań, kolonoskopii czy innych badań, a nie szukają przyczyn we własnym zachowaniu i nawykach żywieniowych. Ogromne znaczenie przy powstawaniu hemoroidów ma dieta. To ona odpowiada za prawidłowe wypróżnianie się i zdrowie jelit. Osoby, które dotknęła przypadłość w postaci hemoroidów zwykle posiadają niezdrowe nawyki żywieniowe. Po pierwsze ogromne znaczenie ma błonnik. To on reguluje prace jelit, i sprawia, że wypróżnienia są regularne. Kiedy go brak, powstają zaparcie, które z czasem powodują hemoroidy. Po drugie, brak wystarczającej ilości płynów spożywanych w ciągu dnia, a także nadużywanie alkoholu również przyczynia się do powstawania hemoroidów. Po trzecie, ostre przyprawy powodują podrażnienia błony śluzowej jelita, a co za tym idzie zwiększa się napływ krwi do naczyń i powstają hemoroidy. Ponad to nadmiar aktywności fizycznej również sprzyja powstawaniu hemoroidów. Dlatego, aby ich uniknąć należy zbalansować dietę i dostosować aktywność fizyczną do swoich możliwości.

Podobne artykuły

  • Hemoroidy choroba cywilizacyjnąHemoroidy choroba cywilizacyjną Jak wiadomo w dzisiejszych czasach oprócz otyłości, do choroby cywilizacyjnej można zaliczyć hemoroidy. Cierpią na nie osoby głównie mające siedząca pracę a także wymagającą wysiłku i […]
  • Skąd się biorą hemoroidySkąd się biorą hemoroidy Hemoroidy w dzisiejszym świecie dotykają wielu ludzi. Ale skąd się biorą. Co powoduje ich powstawanie. Poniekąd ogromna role w ich powstawaniu odgrywa sam człowiek, jego zachowania i […]
  • Jak powstają hemoroidyJak powstają hemoroidy Wiele osób słyszało kiedykolwiek nazwę- hemoroidy. Hemoroidy to nazwa potoczna na guzki krwawicze odbytu. Są to guzki utworzone z poszerzonych naczyń żylnych które umiejscowione są w […]
  • Jak powstają i czym są hemoroidyJak powstają i czym są hemoroidy Hemoroidy są niczym innym jak poszerzonymi i zmienionymi chorobowo żyłami, tworzącymi splot otaczający kanał odbytu. Powstają z powodu podwyższonego ciśnienia podczas defekacji, oraz […]
  • Jak leczyć guzki krwawiczeJak leczyć guzki krwawicze Guzki krwawicze, inna nazwa hemoroidy są to poszerzone naczynia żyle w obrębie kanału odbytu, które przewlekle ulegają uszkodzeniu, krwawią, są przyczyną nadkażeń i licznych dolegliwości w […]
  • Cukrzyca ciążaCukrzyca ciąża Po wielu staraniach, zaszłaś w ciąże, a tu nagle przy którejś z kolei wizycie u lekarza okazuje się, że dopadła Cię cukrzyca. Jesteś przestraszone, jednak nie ma się czego bać. Możesz […]